Een achillespeesruptuur is een plotselinge blessure waarbij de achillespees scheurt. Dit gebeurt vaak tijdens het sporten, maar het kan je ook in het dagelijks leven overkomen Elk jaar krijgen 32 op de 100.000 mensen eenLees verder →
Na de zomerstop starten de skeelertrainingen voor de jeugd weer in september, op de skeelerbaan in Baambrugge. Gratis voor Viking leden. Donderdagavond 5 september 19.00 uur voor jeugd vanaf 10 jaar. Zaterdagmorgen 7 september 09.00Lees verder →
Nu de dagen korter worden willen we eerder gaan fietsen, dus de fietstrainingen beginnen in augustus om zeven uur (19.00 u). De trainingen zijn samen met de TTW. en starten vanaf de parkeerplaats bij TongAH.Lees verder →
De skeelertrainingen voor de jeugd in Baambrugge hanteren een zomerstop. Donderdagavond 4 juli was de laatste training bij Martijn en Zaterdagmorgen 13 juli is de laatste training bij Tamara In september starten de skeelertrainingen weer.Lees verder →
Inlineskatetrainingen voor leden vanaf 12 jaar. Helm verplicht overige beschermingsmaterialen geadviseerd. Op het FBK sportpark in AlmereIedere dinsdag 18:30-19:30Voorwaarde voor deelname: de deelnemers moeten al zelfstandig, zonder hulpmiddelen, op de skates kunnen staan en eenLees verder →
Op uw gezondheid! Een column gericht op gezond sporten. Turnsters doen het heel vaak en atleten regelmatig. Sommige trainers en schaatsers zie je uitgebreid rekoefeningen doen voor ze de ijsbaan op gaan maar veel Vikingers beperkenLees verder →
Skeelertraining op donderdag om 19.00 uur op de 200m skeelerbaan in Baambrugge specifiek voor junioren vanaf 10 jaar. Onder leiding van Martijn de Hen werken we aan techniek (starten, remmen, bochten), snelheid en uithoudingsvermogen opLees verder →
Skeeleren is fun, en spelenderwijs conditie, techniek en vaardigheden opdoen om komende winter beter te kunnen schaatsen. Skeelertraining is op zaterdagmorgen om 09.00 uur. Dit jaar trainen we op de 200 m skeelerbaan in Baambrugge. DeLees verder →
Vanaf 7 mei verzamelen we iedere dinsdagavond 19.30 uur op de parkeerplaats van Natuurmonumenten in ‘s-Graveland (gratis parkeren op vertoon van je lidmaatschapskaart Natuurmonumenten). We trainen 1,5 uur in het bos onder leiding van NatasjaLees verder →
<p style="text-align: center;"><span style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: Verdana; font-size: 13px; text-size-adjust: auto;">We trainen soms gezamenlijk met 5-Dorpen. </span><span style="caret-color: #000000; color: #000000; font-family: Verdana; font-size: 13px; text-size-adjust: auto;">Het kan een leuk idee zijn om met hun de clubkampioenschappen te houden in plaats van apart. Hoe denken jullie hierover?</span></p>
