|
|
|
|
|
|
Eind juni, nog voldoende tijd om van de zomer te genieten en ons voor te bereiden op het schaatsseizoen. De verschillende zomertrainingen zijn goed bezocht maar er kunnen altijd meer Vikingers bij - bekijk de website voor ons aanbod (zie onderstaande links).
Willem heeft een kort artikel over het belang van bewegen en belasten op de website gezet.
Voor a.s. woensdag 2 juli staat de Algemene Leden Vergadering (ALV) op de planning, je bent hierbij van harte uitgenodigd. Één van de belangrijke onderwerpen betreft het stemmen over de nieuwe statuten. De uitreiking van de Techniek-bokaal en PR-bokaal zal ook plaatsvinden. De avond wordt afgesloten met een hapje en drankje.
Om onze activiteiten draaiende te houden zoeken wij nog vrijwilligers voor de Jeugdcommissie en de Activiteitencommissie. Vele handen maken licht werk - dus als je een steentje kan bijdragen en/of nog leuke ideeën hebt, horen we graag van je. En wellicht zien wij je dan ook op de BBQ voor vrijwilligers, trainers en sponsoren later deze zomer.
We zien je graag op de ALV en wensen jullie allen een relaxte en sportieve zomer!
Bestuur Stg Viking
|
|
Ruben, Bart, Tim, Willem, Iva en Henk Jan
|
|
|
|
|
|
Uitreiking PR Bokaal en clubrecords op
2 juli om 19.00u in Restaurant Aaltje!
|
|
|
|
|
Naast plezier hebben in het schaatsen, is jezelf verbeteren natuurlijk erg leuk door af en toe een mooi persoonlijk record (PR) te rijden. Ook dit jaar zullen we daarom weer de fel begeerde PR bokaal uitreiken. In december stond Sven nog ruim aan kop met 15 PRs, gevolgd door Koen met 11, Lucas met 7, Hugo en KayZhe met 5, …
|
|
|
|
|
|
Conditietraining tieners in het Amsterdamse bos
|
|
|
Viking jongens en meisjes kunnen meedoen met de conditietraining in het Amsterdamse Bos. Met grote variatie aan oefeningen maakt Andy daar iets leuks van. Op vrijdagavond 19.15u verzamelen tussen parkeerplaats en de Bosbaan. Als het warm is word de training afgesloten met een duik in de frisse Bosbaan. Samen met tieners van HGI, Waterland, ASV, Amstelbocht en 5 …
|
|
|
|
|
|
Viking trainers op NSTV jaarcongres
|
|
|
|
|
op 14 juni bezochten Annemarie, Peter, Fokko, Els en Willem het jaarcongres van de Nederlands Schaats Trainers Vereniging op Papendal. Er was een interessante lezingen van Jeroen Otten over coaching van shorttrackers. Ook lezingen over breedtesport en positief coachen. In 10 verschillende workshops werden verschillende thema's uitgewerkt in kleine groepjes. In de wandelgangen was er ruimte voor overleg met …
|
|
|
|
|
|
Extra mogelijkheid voor zomertraining
|
|
|
|
|
In samenwerking tussen de schaatsclubs Viking, Gein e.o., Waterland, Amstelbocht, ASV, HGI en 5Dorpen mogen onze leden ook met de zomertrainingen van Gein e.o. meedoen. Dit nog zonder lid te worden van Gein e.o. Wij verzamelen iedere maandagavond op de parkeerplaats bij Langerlust aan de Driemondweg, ingang Gaasperplaspark aan de N236. Tijd en groepen Jeugd (8 tot 12 jaar): 18:30-19:30 Tieners en volwassenen (vanaf …
|
|
|
|
|
|
Artrose of gewrichtsslijtage
|
|
|
|
|
Het woord gewrichtsslijtage klopt niet. Artrose is een verouderingsproces waarbij het gewrichtskraakbeen dunner en harder wordt. Hierdoor beschadigt kraakbeen sneller waardoor pijnlijke ontstekingen (herstelwerkzaamheden) ontstaan. Dit kan (deels) voorkomen worden door bewegen en belasten. Net zoals spieren dikker en sterker worden door belasting blijft kraakbeen ook soepel en sterk door bewegen en belasten. Bij ouder worden neemt de …
|
|
|
|
|
|
Nominaties techniekbokaal 2024-2025
|
|
|
De eerste nominaties voor de techniekbokaal 2024-2025 zijn binnen: Coen nomineert Kayleigh Strunks; Willem draagt Han Buitenweg voor; Sierd draagt Wim van den Borden voor; Sierd draagt ook Maxime de Graaf voor; Els draagt René Groot voor; Carlo vindt dat Willem de Boer de meeste vooruitgang heeft geboekt; Willem wil ook Sven Tas nomineren; Annemarie nomineert Hugo Huitema; Ester …
|
|
|
|
|
|
Statuten wijziging STG Viking
|
|
|
Onderwerp: Aankondiging stemming statutenwijziging – Algemene Ledenvergadering Beste leden, Tijdens de komende Algemene Ledenvergadering (ALV) zullen we opnieuw stemmen over de wijziging van onze statuten. In de vorige ALV is dit al ter stemming gebracht, maar omdat destijds niet 75% van de leden aanwezig was, kon de wijziging nog niet definitief worden goedgekeurd. De nieuwe statuten zijn gebaseerd op de modelstatuten van de …
|
|
|
|
|
|
